सम्पादक :- दीपक मदान
हरिद्वार 12 जून, 2022
आज एस.एम.जे.एन. काॅलेज में योग शिविर के सातवें दिन आज रेणु आर्य ने यौगिक क्रियाओं को सम्पन्न कराया। उनके साथ में योग कराने में युवा योग प्रशिक्षु गौरव बंसल, एवं कु आरती, योगाचार्य हिमांशी दीक्षित, कामत, गौरव कुमार आदि ने यौगिक क्रियाओं के सम्पादन में सहयोग दिया। योगाभ्यास में आज श्री देव सुमन उत्तराखण्ड के ऋषिकेश कैम्पस से समाज शास्त्र के प्रोफेसर पी के सिंह ने आज यौगिक क्रियाओं को किया। उन्होंने कहा कि यौगिक क्रियाओं से शरीर में ऊर्जा का संचार होता है। उन्होंने कहा कि कालेज परिवार के द्वारा इस शिविर का आयोजन प्रशंसनीय है तथा इसके लिए कालेज प्रबन्धन समिति के अध्यक्ष श्री मंहत रविन्द्र पुरी एवं कालेज प्रशासन बधाई के पात्र है उन्होंने कहा कि श्री मंहत रविन्द्र पुरी ने कोरोना काल में जिस तरह से मानवता की सेवा की है उसके लिए हम उनका अभिनंदन करते है।
आज के योग सत्र में कालेज के प्राध्यापक साथियों, शिक्षणेत्तर कर्मचारियों व छात्र-छात्राओं को सूर्य नमस्कार, शशांक आसन, प्राणायाम, अनुलोम-विलोम, कपाल भाति, तितली आसन, सर्वांग आसन, उत्तानपाद आसन, नाड़ी ताड़ आसन, मर्कट आसन, शीतलासन आदि योग आसनो को भी कराया गया .
अन्त में काॅलेज के छात्र गौरव बंसल, कु. आरती , गौरव कुमार एवं आदि ने आज जुम्बा के साथ योगासनों का अभ्यास कराया।
शिविर में मुख्यतया कालेज के प्राचार्य डॉ सुनील कुमार बत्रा, डाॅ. मन मोहन गुप्ता, डॉ संजय माहेश्वरी, डॉ श्रीमती सरस्वती पाठक, प्रथम महिला कालेज श्रीमती सुशम लता बत्रा, श्रीमती रिचा मिनोचा, श्रीमती रिंकल गोयल, डाॅ. रीना मिश्रा, डाॅ. सरोज शर्मा, डॉ विनिता चौहान, डाॅ. पूर्णिमा सुन्दरियाल, डॉ आशा शर्मा, डॉ लता शर्मा, डॉ मोना शर्मा, डाॅ. रूचिता सक्सेना, डाॅ. रेनू सिंह, पुनीता शर्मा, डाॅ. सुगन्धा वर्मा, डाॅ. अमिता मल्होत्रा, डाॅ. रजनी सिंघल, विनीत सक्सेना, डाॅ. शिवकुमार चौहान, डाॅ. मनोज कुमार सोही, अंकित अग्रवाल, नेहा गुप्ता, दीपिका आनन्द, योगेश कुमार रवि, दिव्यांश शर्मा, विवेक मित्तल, मोहन चन्द्र पाण्डेय आदि सहित काॅलेज के विभिन्न छात्र-छात्राओं ने योग के विभिन्न आसानों का लाभ उठाया।
